Ein Monatsrückblick bietet stets die Gelegenheit positives und negatives heraus zu kramen und das ganze zu beschauen. In keinem anderen Monat fällt mir das so leicht wie im Mai 2014. Licht und Schatten liegen dicht beieinander … aber nur bei mir persönlich, so wirklich zufrieden kann man mit dem durchwachsenen Mai Wetter kaum sein. Wann erlebt man schon am 4. Mai eine […]
Monthly Archives: Mai 2014
Maisels Fun Run 2014 – Halbmarathon
Da ist er wieder, dieser „Kinder, wie die Zeit vergeht“-Moment. Es kommt mir gar nicht so vor, als wäre ich vor einem Jahr meinen ersten Wettkampf gelfauen. Und schon stehe ich beim Maisels Fun Run 2014 wieder am Start. Letztes Jahr ging es mit dem „Firmenteam“ an den Start, das sicherte mir immerhin in der Firmenzeitung […]
keep it simple!
Keep it simple ist nicht nur ein schöner englischer Slogan, sondern sogar ein Prinzip! Im Prinzip kann man heutzutage alles zum Prinzip erklären, meistens reicht es schon wenn man ein kleines Buch schreibt und ein Tier dazu setzt. Das Hunde-, Katzen- oder Kapuzineräffchenprinzip. Aber im Gegensatz dazu ist „keep it simple!“ … naja … ähm […]
RTF Lamilux Ci Classics 2014
Sind wir ehrlich, es gibt schlechtes Wetter! Egal welche Kleidung man trägt … ES GIBT SCHLECHTES WETTER. Wir schreiben Mai 2014 – die Eisheiligen machen dieses Jahr ihrem Namen alle Ehre und in Rehau startet die Lamilux Ci Classics 2014 RTF. Jahreszyklus Rennradnozive: meine erste RTF Aber erst mal Zeitsprung. Bis letztes Jahr war ich nur Läufer, […]
Stresstest
Londonreisende kennen die Ansage in der U-Bahn. „Mind the gap … stand clear of the doors please“. Ordentlich sind sie ja die Engländer, so dass die Stimme vom Band den Einwohner wie den Besucher regelmässig davon abhält den Fehler zu machen, vielleicht doch etwas zu nah an den Bahnsteig zu treten oder ungesittet in den Zug zu […]
Adidas Evil Eye Halfrim Pro – neues im Gadget Stall
Endlich hab ich den Durchblick! Also nicht den generell im Leben, nein … den im Sport, bei Sonne. Schon seit über einem Jahr habe ich hin und wieder versucht mir eine neue Sonnenbrille zu besorgen. Jedes mal war ich aber mit meiner alten Brille so weit zufrieden. Besonders beim sporteln trage ich sie relativ selten – ich […]
Der „Schicksalsberglauf“
Es ist nicht unbedingt Zufall, dass ich am Wochenende die Laufschuhe geschnürt und endlich wieder mal den Sophienberg bezwungen habe. Vor kurzem hat die beste Ehefrau unter dem weiten Himmelszelt mal wieder an den sportlich bemühtesten Ehemann in der Familie gedacht und im wochenendlichen Werbeblatt einen interessanten Artikel gefunden. Rund um eben jenen o.g. Sophienberg wird ein […]
Formtest Deluxe
Rückblende – wir schreiben den 5. Januar 2014, das neue Jahr hat begonnen, mein Training nimmt wieder vernünftige Formen an. Nach den Problemen im Herbst mit dem Knie hat das Projekt „Quadratmarathon“ gezeigt, dass der Körper wieder zu großen Taten bereit ist. Die Knieproblemen haben zum Umdenken geführt, was Alternativtraining und Regeneration betrifft. Der Quadratmarathon-Abschlussspurt war das Labor dazu […]
Monatsrückblick April 2014
Was hab‘ ich mich über den März gefreut. Einen ganzen Monat durchtrainiert, viel geschafft, viel Radgefahren, regelmässig gelaufen und am Ende ein neues Trainingsmaximum. Das wirft natürlich lange Schatten auf den April. Aber der April, der April… der macht was er will. Begonnen hat alles mit dem Beschluss für 2014 garantiert keinen Marathon mehr anzugehen. Der Hauptgrund […]