road to allebekloppt 2016

road to #allebekloppt 2016

Wann genau ist eigentlich der richtige Zeitpunkt um wahnsinnige, unglaubliche, unrealistische und irrsinnige Pläne zu schmieden? Genau dann, wenn man nicht mehr an Pläne und Ziele glaubt. Nach meinem Schlussstrich unter die Saison stand schon lange mein Shortlist (oder vielleicht eher Longlist?) für Zielwettkämpfe 2016. Nun sind Listen etwas tolles, man kann sie anlegen, füllen, umsortieren […]

Crossfit, Stabi, Kraft, Kettlebell

Gegen die Verzweifelung: Stabitraining in der Laufpause

In letzter Zeit blogge ich deutlich weniger, das hat einen offensichtlichen Grund, es gibt wenig neues. Der andere ist, dass ich euch nicht mit noch mehr Verletzungscontent nerven möchte. Heute nutze ich aber mal die Gelegenheit den Blog wieder etwas mit Leben zu füllen, was alle meine Twitter-Follower schon lange wissen. Um nicht dem Wahnsinn anheim zu […]

am Laufabgrund

Jeder hat sie, die schlechten Tage. Die Tage an denen bestimmte Sachen einfach doof sind. Sie sind die Schattenseiten der Normalität. In eben jene Normalität habe ich mich kürzlich wieder eingefunden – also dachte ich zumindest. Nachdem ich doch einige Zeit einen dicken Frust über meine Hüfte oder mich selbst oder dem Leben im allgemeinen mit mir herumgetragen […]

Rückblick, Monatsrückblick, Rückschau, Rückspiegel, Landschaft, Berge,

Monatsrückblick Oktober 2015

Ich bin froh, dass ich mich darauf freue heute einen Rückblicks-Blog zu schreiben. Ich freue mich deswegen, weil ich vor ein paar Wochen wohl ziemlich genervt gewesen wäre, auf einen Chaos-Monat zurück zu blicken. Aber das ist das große Geheimnis dahinter. Irgendwann kommt man dem „Schicksal“ (ein weniger dramatisches Wort fällt mir leider nicht ein) nicht […]

Saisonplanung 2015

Saisonrückblick 2015 – Licht & Schatten im Zeichen der Beklopptheit

Nachdem ich meine Saison beenden musste beendet habe spricht ja nun auch nichts mehr gegen einen Rückblick. Eines vorneweg – wirklich episch zurückgeguckt wird diesmal nicht, wenn ich den vielen Eindrücken in der Saison ausreichend Aufmerksamkeit schenken wollen würde, dann müsste ich mindestens eine Trilogie daraus machen. Obwohl … passt ja, denn letztlich stand die Saison ja auch für drei […]

Breitbandbehandlung

Breitbandbehandlung

Achtung – hier gibt es schon wieder Verletzungscontent. Aber nicht nur, versprochen … ich bin dabei mich zu bessern. Nun hat mich meine Hüfte (bzw. das was irgendwo in der rechten Hüftumgebung für Probleme sorgt) schon seit geraumer Zeit im Griff. Obwohl, nein so richtig im Griff hat sie mich erst seit kurzem, seitdem ich […]

Brain vs. Pain

Was so an einem Läufer dran ist, lässt sich durch einfaches in Augenschein nehmen ziemlich einfach identifizieren. Ein Kopf, zwei Arme, eine Körpermitte und unten das wohl wichtigste, die Beine. Drumherum noch die ein oder andere neonbunte Kleidungsschicht, schmales Gesicht, dünne Arme und eine GPS-Uhr. Fertig ist der Läufer. Selbst wenn ein Läufer nicht in seinem natürlichen Umfeld (den Laufstrecken) […]

This is the End …

Den Doors-Ohrwurm hab ich gerne geliefert, keine Ursache. Das Ende ist nämlich nicht nur nahe … es ist da. Hier, jetzt, heute! Ich mache Schluß! Aus! Basta! Das war’s! Und ich bin nicht allein, ich bin in guter Gesellschaft anderer Hobby-Sportler die auch endlich ein Ende gesetzt haben. Ja gut, ich geb die Drama-Queen, das […]

Rückblick, Monatsrückblick, Rückschau, Rückspiegel, Landschaft, Berge,

Monatsrückblick August / September 2015

Huch, da wollte ich etwas verspätet meinen Rückblick zum September tippen und stelle fest, es gab ja gar keinen für den August? Warum das so ist hat viele Gründe, einer davon ist auch der Auslöser warum ich erst heute zurückblicke und es generell nicht viel zu erzählen gibt. Über den September habe ich alles, was […]

Marathon

Warum Läufer nicht erfolgreicher sind!

Weil sie ganz normale Menschen sind. So, absoluter Blogger Fauxpas. Ich habe die im Titel aufgeworfene Frage innerhalb von 0,01 Sekunden beantwortet und alles was jetzt kommt wir keiner mehr lesen. Aber halt: Grund 4 wird euch umhauen! Es ist aber auch zu einfach, dem „Volk“ aufs Maul zu schauen. Mit Volk meine ich vor […]