Garmin vivosmart – schlaues Handgelenk
Nun macht er es schon wieder. Der, der eigentlich Activity Trackern skeptisch gegenübersteht, hat mal wieder so ein Ding in die Hände bekommen. Ganz konkret geht es hier um das Garmin vivosmart Armband. Das vivosmart kann nicht nur Schritte zählen, sondern noch einiges mehr. Es ist eine Art Smartwatch für Arme Anfänger. Dazu aber später mehr. Aber eigentlich stimmt mein […]
11 POST IT NOTES – von Läufern für Läufer
So ein Blogstöckchen ist ja eine Art Bumerang. Wenn man ihn nicht richtig wirft, kommt das Ding einfach wieder zurück und trifft einen an den Kopf. Aktuell kursiert ein Blogstöckchen unter den deutschsprachigen Laufbloggern Europas. Tina von Berghungrig hat mir also mal ganz dezent das Stöckchen an die Rübe gedonnert… und weil gerade fast Weihnachten […]
Zugspitz Ultra-Lemming
Ja ist denn heut‘ scho‘ Weihnachten? Wer erinnert sich nicht mehr an die Werbung mit dem Kaiser, der uns die Vorzüge von E-Plus anpreisen wollte. Inzwischen beinahe ein geflügeltes Wort, wollte der Werber wohl deutlich machen, dass man sich auch schon vor den Feiertagen gern mal ein Loch in den Bauch freuen darf. Vielleicht dachte zu diesem […]
Trainingstriumvirat
Zwei von drei Anmeldungen sind eingetütet. Viel Geld ist schon geflossen für die Erfüllung meiner bekloppten Träume für 2015. Nur noch eine Anmeldung fehlt. Übermorgen ist es so weit. Der Zugspitz Ultratrail öffnet am 12.12. um 12. Uhr die Anmeldepforten. Glücklicherweise in meiner Mittagspause … die ich nutzen werde die dritte – die letzte Beklopptheit einzutüten… noch mehr Geld […]
Bleib gesund! 8 Tipps für die Achtsamkeit
Winterzeit ist Erkältungszeit – daran kann auch der Ausdauersport nicht rütteln. Jeder, der längere Zeit den Sport betreibt, wird die ominösen Behauptungen belächeln, dass Läufer bspw. seltener krank sind. Ich meine in der letzten Runners World gelesen zu haben, dass die geringste Krankenquote die haben, die moderat um die 20km in der Woche laufen. Bis […]