Film & Run

Actioncam und Traillauf

Vor kurzem hatte mich die Gadgeteritis wieder erwischt und ich habe mir eine Actioncam besorgt. Nach den ersten versuchen mit der Kamera war ich etwas enttäuscht von der Bildqualität – andererseits ist das Ding schön klein, passt gut auch in die Hand und man nimmt sie gerne mal mit. Nun gibt es beim Laufen wenig Dinge […]

Fitness-Tracker

Fitness-Tracker – die Vermessung der (Bewegungs-) Welt

Wo man hinsieht gibt es seit neuestem Fitness-Tracker. Sei es das Nike Fuelband, das Jawbone Up, gleich mehrere Geräte von Fitbit, das Withing Pulse und in Kürze auch noch das Loop von Polar. Noch vor einiger Zeit kannte ich dieses Thema von 2-3 Smartphone-Apps, inzwischen sind daraus aber eigenständige Geräte geworden … und es scheint mir auch so zu […]

Erkältung Taschentuch

Die Erkältung und des Läufers (Un-)Vernunft

Meistens ist es ja weiß, aber für den Läufer ist das Taschen- oft ein rotes Tuch, verheißt es doch nichts Gutes.  Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, Husten, Schnupfen & Co. sind nur eine nette Umschreibung dessen, was ein Läufer empfindet … in des Läufers Augen sieht es ganz anders aus: Entsagung, Verdammnis … Fegefeuer. So oder so ähnlich lässt […]

LED Lenser H7R

Ode an die Stirnlampe

Nun gut, ich werde wohl doch kein Gedicht auf die Stirnlampe anstimmen – jedenfalls nicht im ursprünglichen Sinne des Wortes Ode. Aber so ein kleines Loblied soll das kleine helle etwas, dass Köpfe in der kalten Jahreszeit all zu gerne ziert ist denke ich schon angebracht. Wobei – noch vor einer Woche gab ich auf […]

Laufen im Herbst

Herbstdepression vs. Herbstprogression

Es ist schon komisch, als mir der Titel für den heutigen Eintrag bei meinem langen Lauf eingefallen ist, sollte er noch Herbstprogression statt Herbstdepression heissen, aber von dem tollen Longjog inkl. 6KM feinster Endbeschleunigung bis zum Schreiben dieses Beitrags liegt ein Tag und ein Immunsystem, dass den aufkeimenden Herbst zum Anlass nimmt, mich mal wieder auf die Couch […]