Nachdem ich gesundet bin und heute wieder Laufen wollte, bin ich wohl tatsächlich meinem jugendlichen Leichtsinn erlegen. Also nicht, dass ich noch sonderlich jugendlich wäre – aber der Besuch bei meinen Eltern führte mal wieder auf Strecken die ich in jungen Jahren mit dem Rad zurückgelegt habe. Insgesamt jedes mal eine tolle Erfahrung, die alte […]
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Frische Luft soll ja gesund sein
Frische Luft ist gesund … Bewegung ist … Sonnenlicht ja auch (also in Maßen). Also habe ich meine Laufwoche heute mit einem tollen Genusslauf abgeschlossen. Sonnenschein, -5°C (leider fast -10°C Windchill … verdammter Wind) und funkelnder Pulverschnee. Hin und wieder laufe ich, wenn wir meine Eltern besuchen. Während der Sohn bespaßt wird und meine Frau mal […]