Neues Jahr, neues Glück. Neben einem fiesen Kater wachen heute Hunderttausende Bundesbürger mit noch einer schlimmeren Geissel der Menschheit auf! Während sich der Kater nach und nach auflöst, nimmt der Vorsatz den Platz ein. Quasi ein (vorerst) dauerhafter Dauerkater … nur ohne den Alkohol davor. Wir Menschen sind so leicht zu beeinflussen, vor allem von Zahlen. In der […]
Category Archives: Drumherum
Wenn es mal nicht um road – trail – bike geht, dann um das ganze Drumherum. Ob Zubehör, Klageschrift oder Gedanken um das große Ganze.
Inventur
In jedem ordentlichen Unternehmen wird einmal im Jahr eine Inventur durchgeführt. Klar, das Gesetz zwingt den Kaufmann dazu, sich einmal im Jahr einen Überblick über das Betriebsvermögen zu machen und es zu bewerten. Das läuferische Betriebsvermögen ist zum Großteil der eigene Körper. Die Inventur lassen wir einfach mal weg, zum einen interessiert es euch sowieso nicht […]
Frohes Fest!
Jedes Jahr ist es das gleiche, seit Anfang Januar steht es im Kalender, aber dennoch überraschen wir uns selbst jedes mal wieder von neuem, dass tatsächlich Ende Dezember Weihnachten ist. Heute gibt es aber keinen Weg mehr daran vorbei! Ich wünsche allen Lesern meines Blogs an dieser Stelle ein frohes Fest, schöne Feiertage und natürlich […]
Garmin vivosmart – schlaues Handgelenk
Nun macht er es schon wieder. Der, der eigentlich Activity Trackern skeptisch gegenübersteht, hat mal wieder so ein Ding in die Hände bekommen. Ganz konkret geht es hier um das Garmin vivosmart Armband. Das vivosmart kann nicht nur Schritte zählen, sondern noch einiges mehr. Es ist eine Art Smartwatch für Arme Anfänger. Dazu aber später mehr. Aber eigentlich stimmt mein […]
11 POST IT NOTES – von Läufern für Läufer
So ein Blogstöckchen ist ja eine Art Bumerang. Wenn man ihn nicht richtig wirft, kommt das Ding einfach wieder zurück und trifft einen an den Kopf. Aktuell kursiert ein Blogstöckchen unter den deutschsprachigen Laufbloggern Europas. Tina von Berghungrig hat mir also mal ganz dezent das Stöckchen an die Rübe gedonnert… und weil gerade fast Weihnachten […]
Bleib gesund! 8 Tipps für die Achtsamkeit
Winterzeit ist Erkältungszeit – daran kann auch der Ausdauersport nicht rütteln. Jeder, der längere Zeit den Sport betreibt, wird die ominösen Behauptungen belächeln, dass Läufer bspw. seltener krank sind. Ich meine in der letzten Runners World gelesen zu haben, dass die geringste Krankenquote die haben, die moderat um die 20km in der Woche laufen. Bis […]
Monatsrückblick November 2014
Heute ist der erste Advent, ein sicheres Zeichen, dass das Jahr in Kürze zu Ende ist. Weihnachten steht vor der Tür mit vielen Verpflichtungen – und damit meine ich jetzt nicht nur die Verpflichtung möglichst viel zu essen und/oder zu verschenken. Als Sportler ist man da besser dran, man legt sich seinen Jahresabschluss einfach etwas früher. So […]
Individuell rituell – meine Sport Rituale
Was für ein hartes Wort „Ritual“ doch ist. Wahrscheinlich offenbart meine erste Interpretation davon wieder deutlich mehr, als mir eigentlich lieb ist. Aber bei Ritual denke ich an blutige Bräuche, Opfer oder kriegstänze rund um lodernde Lagerfeuer. Ich bin mir relativ sicher, das alles hat Rebekka aka RunningCherry NICHT im Sinn gehabt, als Sie sich von […]
Monatsrückblick Oktober 2014
Ein bisschen wehmütig bin ich schon, typisch Herbst eben – mit der immer früher schwindenden Sonne schleicht sich auch leise und klammheimlich meine Sportsaison 2014 davon. Die „big three“ sind jetzt mit dem Halbmarathon in Dresden in der Tüte und wie! Die Saison endet nicht nur mit einer Bestzeit sondern mit DER Bestzeit… nein besser, besser als DIE […]