Der beste Rückblick ist der, der es vermag den Rückblickenden selbst zu überraschen. Sind wir mal ehrlich – ein Blog Schreiber wird ja selten von dem überrascht, was er so in den digitalen Äther tippt. Um so mehr freue ich mich, dass ich auf den März nun ziemlich entspannt und zufrieden zurückblicken kann. Die letzten […]
Category Archives: Drumherum
Wenn es mal nicht um road – trail – bike geht, dann um das ganze Drumherum. Ob Zubehör, Klageschrift oder Gedanken um das große Ganze.
Am Ende des Regenbogens…
…ist, so sagt die Sage, ein Topf mit Gold vergraben. Nun lassen wir mal außen vor, dass es aktuell sehr wenig regnet – und wenn, dann lässt sich die Sonne nicht blicken. Irgendwie gar nicht erstaunlich, dass diese Sage aus Irland kommt. Bleiben wir aber beim metaphorischen Regenbogen. Obwohl viel wichtiger für meine Geschichte ist […]
10K – 24. Citylauf Dresden 2014
Es ist noch keine Woche her, da habe ich den 24. Citylauf Dresden 2014 vom Vorbereitungswettkampf für den Haspa Marathon zu einem C-Wettkampf degradiert. Obwohl, was heisst degradiert. Für den Steffny-Marathon Plan wäre heute eben ein 10er dran gewesen. Nach dem ursprüngliche 3:45 Steffny-Plan wäre eine Zielzeit von 48 Minuten zu laufen gewesen, allerdings in […]
Jahresplanung die Zweite
Nun könnte man meinen, ich würde lieber keine Pläne und Ziele mehr fassen, bis alles wieder etwas ruhiger wird, aber das alleine wäre schon ein schlechter Plan. Wann wird es wieder ruhiger und was genau ist ruhig? Das sind keine Kriterien an die ich mich richten möchte. Aber erst mal kommt die rituelle Streichung – […]
Post-Trainings-Phase
Psychologie ist schon ein komisches Ding, vor allem wenn man sich selbst dabei ertappt sich auszutricksen. Selbstverständlich ist bewusstes „sich selbst austricksen“ eines der großen Geheimnisse von Leuten mit hoher Motivation. Im positiven Sinne macht das Spaß… im negativen Sinne kann man sich damit allerdings erstklassig in den Wahnsinn treiben. Nach dem verkorksten Februar und […]
Monatsrückblick Februar 2014
Aktuell ist es ziemlich still hier in meinem Blog, das hat viele Gründe. Gute und auch weniger gute. So war ich tatsächlich kurz davor, diesen Monatsrückblick ausfallen zu lassen. Den Februar führe ich intern als „Horrormonat“ – was schief laufen konnte lief schief, wo ich einen Infekt mitnehmen konnte, nahm ich ihn mit und noch […]
Polar Loop – Ein Ring, ihn zu knechten!
Vor ein paar Monaten habe ich einen relativ kritischen Beitrag zum Thema Fitness-Tracker verfasst. Mehrere Dinge haben mich irritiert, vor allem die Verwendbarkeit der vielen Daten, die man so sammelt. Die Tracker alleine sind ja nur die halbe Miete. Ohne ein modernes Smartphone wird aus so einem Messgerät eher ein teurer Schrittzähler. Allerdings hielt und halte […]
Und plötzlich ist der Ofen aus…
Dem Hobbyläufer wird ja viel nachgesagt. Manchmal zu recht, manchmal zu unrecht. Wobei es – und so ist der Läufer eben auch ein ganz normaler Teil der Gesellschaft – stets Exemplare gibt, die alles darum geben Vorurteile vollumfänglich zu bedienen. Beispielsweise geistern die Bilder der laufsüchtigen Sportler durch manche Köpfe. Menschen bei denen der Laufsport […]
Läuferrezept Bananenbrot
Was macht der Läufer wenn er nicht gerade läuft, nicht gerade übers laufen redet oder bloggt oder nachdenkt? Jupp… er isst und zwar mit Freude darüber, dass er sich vorher eine Unmengen Kalorien aus dem Leib geballert hat. Wer – wie ich – nicht nur gern läuft sondern auch gern kocht oder backt, kann sich […]
Monatsrückblick Januar 2014
Jedes mal, wenn ich einen Beitrag für einen Monatsrückblick schreibe, versuche ich mich zu erinnern, ob ich spezielle Pläne oder Ziele für den Monat hatte. Das ist ganz oft nicht der Fall – entweder die Ziele sind länger (z.B. Trainingspläne) oder entstehen spontan. Wie auch schon gebloggt, habe ich mir für das neue Jahr nichts […]