Der Freizeitsportler ist an und für sich schon ein lebendiges Exponat im Museum für intrinsische Motivation, wenn er sich an Tagen mit „Wetter“ auch noch zu einem Wettkampf angemeldet hat um so mehr. Ich meine… OK, was kann man von einer Laufserie die Oberpfälzer Winterlauf Challenge heisst erwarten? Noch vor einer Woche hätte ich wohl noch […]
Category Archives: Drumherum
Wenn es mal nicht um road – trail – bike geht, dann um das ganze Drumherum. Ob Zubehör, Klageschrift oder Gedanken um das große Ganze.
Work-Sport-Balance
Es gibt Dinge im Leben, die kommen immer wieder … und damit meine ich nicht den Briefträger oder einen Bumerang. Ganz speziell meine ich eher Denk- und Verhaltensmuster… diese Dinge, die Big-Data so erfolgreich machen, die große Rechenzentren aus vielen Daten filtrieren und darin das wiederkehrende Muster finden, dass den einzelnen Menschen ausmacht. Manchmal braucht […]
Achtung, alte Gewohnheiten!
Während die ersten Tage des neuen Jahres schon verstrichen sind und vielleicht schon ein guter Anteil der Vorsätze gebrochen sind, habe ich heute in einem Trainingsbuch etwas interessantes über Ziele gelesen. Die Motivation zum Jahreswechsel etwas besser/neuer/schöner/schneller zu machen ist ja eigentlich gar keine richtige Motivation. Es ist vielmehr ein externer Impuls den so viele […]
Das war mein 2013
Nun ist er da der Jahresrückblick … unvermeidlich wie Bundestagswahl, Ostermontag und Dinner for One zu Silvester. Im TV kommt man dieser Spezies schon seit Wochen nicht aus … da wird ohne Gnade auf alles zurückgeblickt, was nur irgendwie medienwirksam verwertet werden kann. Ich bin da etwas gnädiger und blicke nur auf Dinge die mir […]
Joggen mit Vorsatz
So lange bin ich im „Laufgeschäft“ ja auch noch nicht dabei, allerdings hat der Laufsport einen entscheidenden Vorteil, man betreibt ihn (in der Regel) recht regelmäßig. Immerhin ist man ein Gewohnheitstier und rennt somit relativ häufig zu gleichen Uhrzeiten gleiche oder ähnliche Strecken. Damit hat man die wunderbare Möglichkeit Stadt, Land und Leute aus ähnlicher Perspektive […]
gedopt unterm Weihnachtsbaum
Was gibt es nicht für schöne Vergleiche für die Weihnachtszeit. „Stade Zeit“ sagt man in Bayern … also für nicht Bajuwaren „die stille Zeit“. Klar total still, wenn in den Kaufhäusern Last Christmas eiert oder am Weihnachtsmarkt der Posaunenchor Lieder trötet. Besinnlich ist so eine andere Vokabel. Im Duden findet sich die tolle Umschreibung „einer […]
nüchtern betrachtet
Gegen Ende des Jahres trifft man relativ häufig auf Nadelgehölz in der Wohnung und auf schlaue Ratschläge in allen möglichen medialen Erzeugnissen. Egal ob Apothekenrundschau, Online-Ausgaben, Frau im Spiegel oder die lokale Tageszeitung … so gut wie alle schieben zum bevorstehenden Jahreswechsel einen nützlichen Beitrag zum Thema „Silvester-Kater loswerden“ in die weite Welt. Nun wird […]
Monatsrückblick November 2013
So bald die Tage kürzer werden, nimmt für mich das Jahr fahrt auf. Vielleicht ist es nur eine Wahrnehmungssache, andererseits geht es beim mir im letzen Jahresviertel auch im Job kräftig rund. Somit wäre vielleicht auch ohne die Probleme, die meinen November beherrschten, dieses Fazit weniger positiv ausgefallen. Apropos ausgefallen – ausgefallen ist im November […]
Laufen auf Rezept
Nicht unbedingt als Läufer, aber als Mann/Familienvater/Sohn unterliegt man manchmal gewissen Beschränkungen. Nicht nur im Fernen, sondern auch im nahen Umfeld wird man manchmal für verrückt gehalten, ein Teil dessen ist übrigens die überbordende Anteilnahme an des Läufers Verletzungen. Als Läufer steckt man bekanntlich in seiner eigenen Haut, das heißt zwar noch lange nicht, dass […]
Pause – bitte warten
Meine innere Stimme läuft auf Endlosschleife – wie ein eierndes Tonband sagt mir jemand „Pause – bitte warten! … Pause – bitte warten! …„. Eben eine Warteschleife. Warten kann man aus viele Dinge und aus vielen Gründen. Die einen warten vielleicht im schönen Roussilion auf Godot, andere in der Kälte auf den Bus. Viele warten auf […]