Angefangen hat alles mit Dailymile, dort habe ich meine ersten Trainings die ich mit Runkeeper aufgezeichnet habe eingetragen. Danach habe ich Nike+ entdeckt und ein paar Trainings mit der passenden App mitgeloggt. Entweder die App oder mein iPhone kamen damit aber gar nicht zurecht. Die Streckenlänge zu raten wäre da wohl genauer gewesen. Gleichzeitig kam […]
Category Archives: Zubehör
Hier geht es um Dinge die man zum Laufen nicht unbedingt braucht, aber sehr gern hat.
Salomon Sense Mantra – Erster Eindruck
Salomon Sense Mantra – so ein Schuh klingt nach … naja wonach eigentlich? Ich habe mal Wikipedia bemüht und habe gelernt, dass ein Mantra eine Art Hymne oder ein Lied ist, also die Gefühlshymne?? Naja irgendwas haben sich die Produktmanager von Salomon sicher gedacht dabei, klingt gut … ob ich ein Loblied singe sehen wir […]
Rezension Functional Fitness für Läufer
Functional Fitness verspricht effizientes Training was besonders für Ausdauersportler interessant ist. Effizient ist in diesem Fall auch ein Buch mit diesem Hauptthema zu lesen. Eigentlich bin ich nicht unbedingt ein begeisterter Fachbuchleser, viele Informationen bekommt man schließlich auch im Internet und wenn einem die Recherche auch noch Spaß macht, schlägt man zwei Fliegen mit einer […]
Wer viel misst, misst nicht nur Mist!
Gewichtsverlust ist ein Ziel Vieler, um so schöner wenn man es Anhand seiner Aufzeichnungen auch noch nachvollziehen kann. Im Laufbereich kann man ja viel messen und häufig ist die Datenflut auch Ausgangspunkt kritischer Diskussionen, aber wenn man weiß was man mit den Daten anfängt kann es auch nützlich sein. Heute vor einem Jahr hab ich […]