…und Ernst ist jetzt 3 Jahre. Ja … haha! … selten so gelacht. Aber, der uralt Kalauer ist ein prima Einstieg um meine aktuelle Situation zu beschreiben. Wahrscheinlich besteht mein Blog aus überraschend vielen Beiträgen, die den gleichen Inhalt haben, wie dieser hier. Ziele schmieden, Ziele verwerfen … Pläne machen, Pläne nicht einhalten, scheitern, überwinden, Ziel erreichen … an irgend einer Stelle […]
Category Archives: Road
Hier geht es um die Mutter des Laufsports, also den Straßenlauf, sowie den ganzen wunderbaren Herausforderungen denen man sich dabei stellen muss/kann.
Schrittfrequenz erhöhen für Dummies
Manchmal träume ich nachts davon, dass es so etwas wie Läufer-Voodoo gibt. Etwas zerstoßener Hühnerschnabel, gewürzt mit Sumpfschnepfen-Schmalz. Das Ganze aufgegossen mit destillierten Energydrinks und fertig ist der Zaubertrank, der schnell und verletzungsresistent macht. Dieses ominöse Zaubergetränk könnte ich dann zum großen Teil selbst verzehren, den Rest würde ich an die bedürftige Läuferschaar verteilen und selbstverständlich reich […]
Happy Birthday to meeeee!
Also nicht, das ich schon wieder Geburtstag hätte. Meine – nennen wir es mal – natürliche Person ist ja schon lang geboren. So lang, das nächstes Jahr sogar mein erster AK-Wechsel ansteht. Ach wie ist das aufregend. Aber vorher gibt es noch eine andere Art von Geburtstag zu feiern. Am 27.06.2012 – einem Mittwoch – schnürte ich meine […]
Zielfoto des Grauens!
Jeder, der sich schon einmal mit Laufwettkämpfen auseinandergesetzt hat, kennt sie. Jedes Wochenende werden sie hundertfach, tausendfach vielleicht sogar millionenfach angefertigt. Die Fotos, die in Internetforen kursieren, die auf Plakaten landen, die man auf Zeitungen druckt, die jeder gerne herumzeigt. Sie zeigen lachende, fröhliche Menschen die – vor allem auf der Ziellinie – irgendwelche Faxen machen. […]
Road 2 Berlin
Heute sind es noch 144 Tage bis zum Berlin Marathon. 144 Tage, das klingt richtig lange, aber an der MSR300 habe ich gemerkt, wie schnell aus 3-stelligen Werten 2-stellige werden können. Allerdings ist es nicht nur der Berlin Marathon, es ist auch mein erster Marathon, nachdem die geplante Premiere in Hamburg letztes Jahr so grandios […]
7. Bamberger Weltkulturerbelauf Halbmarathon
Wenn es um #allebekloppt geht, bin ich bekanntlich ziemlich einfach zu Schandtaten zu vermeiden. Vor etwa einem Jahr hörte ich den Tipp vom Weltkulturerbelauf in Bamberg. Der ist mal was anderes, nämlich schon mal ziemlich exklusiv, denn er findet nur alle zwei Jahre statt. Das letzte mal auch zusammen mit dem Funrun in Bayreuth und damit eindeutig Überschneidungsgefahr in meiner […]
Die frühe Form fängt sich nen Wurm
Stille schön und gut, hier im Blog gefällt sie mir gar nicht. Stille in meinem Blog bedeutet für mich normalerweise akuter Freizeitmangel – und wenn es dann doch etwas zu berichten gibt, dann ist das nicht unbedingt immer etwas konstruktives. Das meine Planung ambitioniert ist – Haken dahinter, das der Mischmasch aus Radtraining, Trailtraining und langfristige Marathon-Vorbereitung eine Gratwanderung darstellt – klaro. Dass das ganze […]
25. Citylauf Dresden – Zimtschnecken und Frostbeulen
Man, es wurde langsam aber wirklich mal Zeit, bis die Wettkämpferei wieder los ging. Während ich letztes Jahr wenigstens einen Winterlaufserienlauf hatte startete also 2015 meine WK-Saison offiziell am Wochenende beim Citylauf in Dresden. Nicht nur weil Dresden eine Menge Pflaster hat, sondern für mich letztes Jahr auch ein gutes selbiges war. Beim 24. Citylauf […]
Monatsrückblick Februar 2015
Nun sitze ich hier vor meinen Auswertungen und kann es selbst kaum glauben. Der Februar – von Natur aus der kürzeste aller Monate – und auch noch mitten in der Grippewelle bringt einen Rekord nach dem anderen. Wahrscheinlich bin ich auch noch von 2014 traumatisiert, dort gab es schließlich kaum etwas zurückzublicken. Dieses mal habe ich aber den […]
Form-Sache
Ich habe mal in meinem Blogarchiv für den Februar 2014 geblättert – quasi 50 Shades of Grey für Blogger. Als Masochist wollte ich mir nochmals vor Augen führen, wie schlimm genau das letzte Jahr verlief. Während der Januar gut anfing, bestand der Februar aus Stress im Job und einer laaaaangwierigen Erkältung. In Zahlen gesprochen schaffte ich […]